Comme le cardivasculaire est primordial pour la pratique du ultimate frisbee au niveau où Yan est rendu, il se rend trois fois par semaine au gymnase, il pratique deux soirs par semaine, il joue dans une ligue récréative les mardis, en plus de participer à des tournois plusieurs week-ends pendant la saison.

Yan a initié sa conjointe Virginie au ultimate frisbee lorsqu'ils se sont rencontrés au dépanneur où ils travaillaient tous les deux. Cette dernière, en plus de jouer dans sa ligue régulière, fait maintenant partie de l'équipe nationale du Canada.

Naturellement, on n'est pas à l'abri des blessures lorsqu'on pratique un sport aussi intense à ce niveau. C'est ainsi que Yan, au cours de sa carrière, a dû composer avec plusieurs blessures d'usure et de sur-utilisation : foulures aux chevilles, hyperextension d'un coude, ligaments étirés, etc. Il doit aujourd'hui jouer avec une prothèse au coude pour éviter que celui-ci plie... dans le mauvais sens.

Grâce à son engagement total dans l'ultimate frisbee, Yan a eu l'occasion de voyager partout en Amérique du Nord et a même participé aux Championnats du monde à Prague en République Tchèque l'année dernière. Il a également affronté des équipes de la Grande-Bretagne, du Japon, de l'Australie, de Singapour, etc.